Chez Thalvora, une cuisine artisanale portionne vos repas selon vos objectifs — sans détour par les rayons surchargés.
Entre réunions, trajets et séances de sport, trois repas équilibrés se transforment souvent en encas rapide et café serré. Le corps enregistre la différence — même quand on ne la voit pas tout de suite.
Pas de poudres reconstituées, pas de plateaux industriels. Chaque assiette Thalvora assemble céréales complètes, produits frais et protéines relevées — préparée le week-end, servie dès le lundi.
Calibrées selon votre objectif, sans promesses creuses sur l'emballage.
Cinq repas par jour, espacés comme on mangerait chez un bon chef.
Thalvora est né dans une petite boulangerie reconvertie, porté par un chef et une nutritionniste las de prétendre que manger dans un récipient plastique tenait lieu de mode de vie. Depuis, l'atelier cuisine envoie des box semaine après semaine — une livraison à la fois.
Issue de la restauration, pensée pour le quotidien.
Qualifiés et expérimentés, loin des modes éphémères.
Un menu stable et savoureux pour celles et ceux qui veulent rester en forme sans peser chaque bouchée. Cinq repas variés, assaisonnés avec soin, sans répétition dans la semaine.
— Rassasié sans alourdir la journée.
1 800 calories par jour.
Protéines généreuses, glucides lents, portions consistantes. Pensée avec des coachs pour ceux qui s'entraînent réellement — pas seulement ceux qui scrollent des tutos fitness.
— De l'énergie pour soulever, courir, tenir la distance.
2 200 calories par jour.
Une carte allégée : plus de légumes, lipides maîtrisés, protéines présentes à chaque repas. L'objectif : mincir progressivement, sans effet « régime visible ».
— Alléger le corps, pas le plaisir.
1 400 calories par jour.
« Au bout de trois semaines, j'ai cessé de penser à ce que je mangerais à 11 h — et mes matinées en réunion ont retrouvé un peu de calme. »
— Helena Markov · Photographe« Six kilos en moins sur une saison, sans jamais avoir l'impression de me priver. Mes proches me demandent encore comment j'ai fait. »
— Caspian Ardé · Coach triathlonPremière semaine Thalvora à −15 % — le moyen le plus simple de tester si nos assiettes trouvent leur place chez vous.
Un menu stable et savoureux pour celles et ceux qui veulent rester en forme sans peser chaque bouchée.
1 800 calories par jour
Combien de temps souhaitez-vous essayer ?
Chaque formule inclut cinq repas par jour.